SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Christianie Bale'u

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    na czym jechal ten osobnik ze w 6 tygodni wbil w siebie 45 kg ciala ?? i jakim cudem jeszcze zyje....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2008-12-28 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ? LUBLIN Kung Fu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Chodzi mi przede wszystkim o kung fu. Jestem nim zafascynowana. Chciałabym ćwiczyć. Czy moglibyście mi opisać jak sie ćwiczy, na czym to dokładnie polega, czy to jest bardzo trudne, co, kogo polecacie. I czy miałabym szanse to opanować, zaznacze, że mam 18 lat i jestem dziewczyną. No i gdzie można trenować w Lublinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2009-01-03 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na czym najczęściej smażycie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-01-09 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA i BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałabym dowiedzieć się na czym polegają sztuki walki MMA i BJJ? ogólne zasady.:) czy są podobne do kickboxingu? z góry dziękuję za odpowiedzi.:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-01-09 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent

    Temat
    Sztuki Walki

    Na czym wogole polega talent w boksie??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2009-01-19 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowanie do dołu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. na Czym polega prostowanie do dołu.Przeszukałem całe sfd ale nie znalazłem Proszę o pomoc. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-01-20 15:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idiot proof dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    słyszał ktos o niej ? moze ktos ma informacje jakieś konkretne na czym polega itp podobno jest bardzo skuteczna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-01-26 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna Tcm Kre-alkalyn xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam problem z dobrem odpowiedniego cyklu. (siła+masa) Posiadam 100tabs. kre-alkalyn 1500, 360caps. tcm i Pół xpanda został po cyklu z przed 4 miesiecy. Na czym polecacie zrobic cykl ew. dokupie. -sam tcm -tcm + kre alkalyn -xxxxx+ xpand Pzdr. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-02-04 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA+WINKO+TEST

    Temat
    Doping

    siema pytanko mam 10 ml deki 10 ml winka i 10 testy jak to rozplanowac najlepiej od czego zaczac i na czym skonczyc co ile brac ? dziekowa z gory oczekuje konkretnych odpowiedzi dziekoweczka elo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-02-05 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem matujacy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie co do kremow matojacych przeciw tradzikowi czy mogą go uzywac mezczyźni? i na czym polega? bo matowanie kojarzy mi sie z makijazem?? interesuje mnie krem Under 20 Delicate Formula lub intense formula

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-03-02 16:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniowy harmonogram ale nie jestem pewien czy w taki sposób(patrz niżej) będzie to dawać jakieś efekty. Rozumiem że siłownia + aeroby mijają się z budowaniem - masy na czym bardzo by mi zależało- ale może komuś się to udało? harmonogram który by mi pasował: poniedziałek: siłownia(mam ławeczkę w domu) wtorek: o 16 basen do 17. o 19 30 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-03-04 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uginania Arnolda i inne

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy moglibyście mi wytłumaczyć na czym polegają tzw.: -uginania Arnolda -21's (dwudziestki jedynki) Czy kiedykolwiek o tym słyszeliście? Może znacie jakieś filmiki prezentujące poprawną technikę ich wykonania?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2009-03-14 21:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie procentowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na czym polega obliczanie procentowe np: W Splicie,fbw,hst ? z góry dziękuje za odp. Zmieniony przez - czyjawiem w dniu 2009-03-21 19:43:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2009-03-21 19:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec mam owe testa okolo 25 amp.. i teraz pytanie czy towar legit .. prosilbym o wypowiedzenie sie ludzi ktorzy mieli z nim stycznosc i wiedza na czym sprawa polega ..Nizej kika zdjec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2009-04-05 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gęstościowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam czy moglby ktos mi napisac blizej na czym polega ten trening?Szukalem w wyszukiwarce i nie znalazlem tematu, gdize byloby wszystko wyjasnione

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2009-05-03 11:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drop sety

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam all.Glupie pytanie Czy moglby mi ktos wytlumaczyc na czym polegaja dropsety nigdzie nie moglem znalezc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-05-10 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kontynuacje cyklu dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel masa : aktualnie biore creapure treca i na czym proponujecie przedluzyc ? dalej mono czy jablczan ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2009-05-10 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mógłby mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z treningiem jw ?? albo dać link z jakąś str. bo tylko znalazłem taki trening i chciałbym się dowiedzieć na czym od polega

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-05-23 02:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness mężczyzn potrzebuję informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Z powodu, że nie jest to zbyt popularna dyscyplina u mężczyzn chciałbym prosić ludzi którzy mają o tym pojęcie o jakieś informacje, ewentualnie linki dotyczące tego sportu (na czym polega, kryteria, wymagania itp.) Z góry mówię, że jestem zielony w tym. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-05-25 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renoma -mięśień piwny tak zwany...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam powiedzcie mi moze wy wiecie na czym polega proces powiękrzenia sie mieśnia piwnegio (bebech) czy to tyle tłuszczu?? ale raczej (chyba) nie bo znam wieloletnich piwoszy i ogólnie nie są zalani tłuszczem jak typowy tłuscioch tylko ten ich brzuch odznacza sie edit:: dotego jak by to był tluszcz to by obwisal a w tych przypadkach jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-05-26 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)